Life Design Leadership

Donnerstag–Freitag, 13.–14.02.2025, 9:30–17:30 Uhr, St. Gallen

Einführung in den Lehrgang und Kennenlernen aller Teilnehmenden. Vermittlung des Life Design Ansatzes inklusive Life Loops Modell, Life Design Prinzipien und mit Fokus auf die Kompetenz zum Überwinden des inneren Schweinhundes, Prokrastination, Aufschieberitis. Manche würden es auch als Anti-Prokrastination Bootcamp bezeichnen.

In diesem Modul widmen wir uns dem weit verbreiteten Phänomen der Prokrastination und erkunden, warum wir manchmal nicht direkt von unseren Ideen ins Machen und Handeln kommen. Neben dem tiefer gehenden Verständnis, warum Menschen Prokrastination und warum es sich lohnt, mehr im Frieden mit sich zu sein, lernen die Teilnehmenden die Kompetenz zur besseren und häufigeren Umsetzung der eigenen Ideen und Projekte. Jeder Teilnehmende wird während dieser Weiterbildung eigene kleinere und grössere Projekte, die bisher liegenblieben, angehen und dabei durch die eigene Handlung Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein erhöhen. Es geht darüber hinaus auch darum, andere beim Prokrastinieren besser zu verstehen und gemeinsam multioptionale Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Dieses Modul basiert auf der Arbeit von Sebastian Kernbach zum Thema Prokrastination, zu dem neben wissenschaftlichen Artikeln auch das Life Design Actionbook entstanden ist. Wir erkunden gemeinsam die eigenen und darüber hinaus die 7 häufig genannten Gründe, warum wir prokrastinieren, und lernen, warum Prokrastination ein gesunder Teil von neuen Ideen und Abenteuern sind und wie wir mit dem eigenen Portfolio an ACTION Strategien besser und häufiger ins Handeln kommen. Ziel ist die Befähigung zur Überwindung von Prokrastination mit sich selber, formell und informell mit anderen und in Organisationen als auch der Gesellschaft.

Zwischen Modul 1 und Modul 2 bleibt Zeit für den Wissenstransfer in die eigene Praxis, zunächst mit sich selbst. Dieser Transfer wird begleitet durch kleine schriftliche und visuelle Reflexionsaufgaben zur Einordnung des neuen Wissens und der neuen Erfahrung in das bestehende Wissens- und Erfahrungskonstrukt.

Donnerstag, 20.03.2025, 9:30-17:30, St. Gallen 

In diesem Modul widmen wir uns am Tag 1 am Donnerstag (20.03.2025) dem Thema Entscheidungsfindung, welche die häufigsten und folgereichsten Fehler sind als auch warum es zu sol-chen Fehlern kommt und wie man sie verhindern oder beheben kann. 

Unser Experte und Gastdozent Prof. Dr. Martin J. Eppler, Professor an der Universität St. Gallen stellt uns aus seinem Buch „Debias by Design“ umfangreiche Erkenntnisse zu kognitiven Ver-zerrungen in einem zugänglichen, unterhaltsamen und visuellen Format zur Verfügung. Damit können wir als Life Designer schädliche mentale Abkürzungen bei alltäglichen Entscheidungen leichter erkennen und vermeiden. Wir werden anhand von einfachen Debiasing-Tools, -Methoden und -Tricks unsere Entscheidungsfindung systematisch verbessern. 

Wir werden einen Selbsttest machen, um unsere Entscheidungsfindung zu kalibrieren und unsere Schwachstellen bei Voreingenommenheit zu erkennen. Mit dem Decision TUNER-Ansatz steigern wir die Qualität unserer Entscheidungen und eine Toolbox sorgt für die systematischen Vermeidung von Voreingenommenheit als Einzelperson, Team und Organisation. 

Freitag, 21.03.2025, 9:30-17:30, St. Gallen 

An Tag 2 am Freitag (21.03.2025) tauchen wir in die Welt der Künstlichen Intelligenz ein und werden mit der Expertin PD Dr. Nadine Bienefeld von der ETH Zürich ganz konkret mit KI und Life Design direkt für uns arbeiten. 

Der Einsatz von KI Tools wie ChatGPT eröffnet im Life Design Prozess neue Perspektiven und Möglichkeiten für die persönliche und berufliche Entwicklung. Sie lernen, wie Sie diese Möglichkeiten durch gekonntes „Prompt Engineering“ für sich gewinnbringend nutzen können und sich gleichzeitig der Einschränkungen, Risiken und ethischen Konsequenzen dieser Tools bewusst sind. 

Wir bieten ein sicheres Umfeld, in dem Sie diverse Tools kennenlernen und austesten können. Beispielsweise kann durch die personalisierte Interaktion eine vertiefte Auseinandersetzung mit den eigenen Zielen und Lebensentwürfen ermöglicht werden oder Sie erhalten Unterstützung bei der Entwicklung neuer Ideen, die auf Sie und Ihre Fragestellung zugeschnitten sind. Anhand der kontinuierlichen Interaktion und Reflexion mit Ihrer KI als “Sparring Partner” auch ausserhalb der Kursmodule erhalten Sie konkrete Hilfestellungen zur Überwindung von Hürden in der Umsetzung Ihrer Ziele und können somit den Veränderungsprozess positiv beeinflussen. 

Zwischen Modul 2 und Model 3 bleibt Zeit für die Anwendung in der eigenen Praxis. Es geht um die systematische Erweiterung des eigenen Leadership Repertoires mit Hilfe von Life De-sign. Dieser Transfer wird begleitet durch Anleitungen zur Erstellung von Erfahrungsberichten, dem Festhalten von Lernerfahrungen und der Erstellung des ersten Prototypen einer eigenen Life Design Leadership Toolbox. 

Donnerstag, 10.04.2025 - 13:30-17:30, virtuell 

In diesem Modul knüpfen wir an Tag 1 am Donnerstag (10.04.2025) für einen halben Tag an das Thema Künstliche Intelligenz (KI) an und bringen dies zusammen mit Dr. Hans Rusinek von der Universität St. Gallen mit der menschlichen Intelligenz (MI) mit dem Titel „Anders Schlau - Die Revolution der KI und die Wiederentdeckung der MI“ zusammen. 

Die Arbeitswelt ist in Aufruhr angesichts der zunehmenden Fähigkeiten der KI. Als digitale Humanisten und konstruktive Life Designer sollte uns jedoch nicht nur die jüngsten Durchbrüche im Bereich des maschinellen Lernens zu denken geben. Es sollte uns auch zu denken geben, wie wenig der KI-Hype ein Verständnis davon erkennen lässt, was genau nochmal MI war, die Menschliche Intelligenz. Und wie sich die MI im Duett mit der KI entwickeln kann: Als Kontrastmittel ist es nämlich ausgerechnet die KI, die der Arbeitswelt helfen kann, ein echtes Verständnis für die MI zurückzugewinnen – und es für eine verantwortungsvollere Zukunft der Arbeit besser zu nutzen. 

In diesem Modul entdecken wir, dass Automatisierung schon immer eine Designaufgabe war, nie nur Schicksal, oft sogar Befreiung für genuin menschliche Arbeit. Gibt es eigentlich intelligentes Leben im Büro? Wir beleuchten, was Intelligenz heute und in der Zukunft der Arbeit bedeutet und welche Life und Job Design Maßnahmen dafür heute schon umsetzbar sind. Und wir leiten ab wie die Anwendung künstlicher Intelligenz in der Arbeitswelt eine Renaissance der menschlichen Intelligenz ermöglichen kann und warum dies erst der Anfang des großen Orchesters menschlicher, künstlicher und ökologischer Intelligenz ist. 

Freitag, 11.04.2025 - 9:30-17:30, virtuell 

An Tag 2 am Freitag (11.04.2025) widmen wir uns zusammen mit Dr. Hans Rusinek dem Thema Meaning und Purpose und entdecken dabei die Mythen und wie es um die Realität steht. Wozu das alles? In diesem Modul geht es um die großen Fragen nach Sinn in Leben und Arbeit (Meaningful Work) und um den Purpose von Organisationen, ein populärer Weg auf die Sinnbedürfnisse von Mitarbeitenden einzugehen. Aber nicht der einzige: Wir erkunden, was hinter den Begrifflichkeiten Purpose und Meaning steckt, was wir vielleicht dabei auch übersehen und probieren Tools aus mit denen wir uns und anderen verhelfen können unser Tun wirklich mit mehr Sinnhaftigkeit aufzuladen, und dem Purpose unserer Organisationen ganzheitlicher auf die Spur zu kommen. Auch jenseits von Posterkampagnen und CEO-Statements. 

Sie sind in aller Munde, die Begriffe Meaning und Purpose, aber worum geht es da eigentlich genau? Was sind die Quellen und wie lassen sich Meaning und Purpose bestimmen und erleben? In diesem Modul räumen wir auf mit Mythen und falschen Annahmen, es geht beispielsweise weder um einen ewig währenden Purpose noch darum, dass Meaningful Work immer nur Spaß macht (oder nur immer weltrettend sein muss). Als Life Designer werden wir verschiedene Wege kennenlernen und anwenden, wie wir uns und anderen dabei helfen mit mehr Meaning und Purpose zu leben. 

Zwischen Modul 3 und 4 bleibt Zeit für die weitere Anwendung von Life Design Leadership im privaten und beruflichen Umfeld mit der weiterentwickelten Life Design Leadership Toolbox. Dieser Transfer wird begleitet durch schriftliche und visuelle Reflexionstools. 

Freitag, 16.05.2025, 9:30-17:30, Virtuell 

In diesem Modul widmen wir uns dem Thema Impact und wie wir heute als Life Design für mehr Impact, Nachhaltigkeit und Verantwortung sorgen können. Dabei widmen wir uns zunächst dem Begriff Impact auf differenzierte Weise, um die eigene Vorstellung zu reflektieren. 

Wir werden sehen, dass wir als Life Designer mit dem Life Loops Modell und den Life Design Prinzipien einen wichtigen Beitrag für die Zukunft des Planeten leisten können. Wir werden den Life Design Ansatz in Zusammenhang mit den Nachhaltigkeitszielen der Vereinten Nationen bringen, die sog. UN SDGs (Sustainable Development Goals) als auch die Verbindung zu den kürzlich entwickelten sog. Inner Development Goals (IDGs) herstellen. Frau Dr. Monica Barroso von der Universität St. Gallen wird uns einen Überblick über das Thema Impact und Systems Thinking geben und welche Rolle die UN SDGs als auch die IDGs haben und welche Initiativen, u.a. World System Forum in Liechtenstein, einen echten Impact gestalten. 

Es braucht Life Designer, die in Zukunft Verantwortung für sich, für andere und für die Gesell-schaft und den Planeten übernehmen und mit Kreativität und Innovation nicht nur mehr von sich in die Zukunft bringen, sondern damit auch Umfeld und den Planeten voranbringen. 

Wir werden hier Beispiele vom Kreativen Unternehmertum (KU) erleben, wie gesellschaftsge-stalterisches Handeln für mehr Resonanz mit sich selber, mit der eigenen Organisation und mit der Gesellschaft und dem Planeten möglich ist. Zudem erfahren wir mehr über die prämierte Kultur-Resonanz-Theorie und deren Einfluss auf das Denken und Handeln in der Gesellschaft und welche Rolle Life Design dabei spielt. 

Zwischen Modul 4 und 5 bleibt Zeit für die weitere Anwendung von Life Design Leadership im privaten und beruflichen Umfeld. Diese werden durch Rückmeldungen aus dem Austausch mit dem eigenen Life Design Team ergänzt. 

Freitag, 13.06.2025, 9:30-17:30, Virtuell 

In diesem Modul widmen wir uns den Übergängen in Karrieren und im Leben an sich. Was oft-mals als Fehler und Lücke im CV bezeichnet wird, wird aufgrund von Langlebigkeit nicht nur immer mehr zum Standard, sondern sollte als Fähigkeit bewusster in jedem Alter geschult wer-den. Übergänge von der Schule in die nächste Ausbildungsstufe, aus dem Studium oder der Lehre in den ersten Job, nach einigen Jahren Berufserfahrung, wie es weitergeht, klassische Fra-gestellungen wie „Soll ich gehen oder bleiben?“ oder „Soll ich mich Selbstständig machen oder lieber anstellen lassen?“, in der Mitte des Lebens oder auch bis zu Übergänge in die Pensionierung, die heute z.T. einen ganz neuen Lebensabschnitt von 20-30 Jahren bedeutet. 

Hierfür wird uns Prof. em. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello von der Universität Bern einen Gast-vortrag mit Diskussion zum Thema „Die grossen Übergänge im Leben“ geben. Menschen denken und definieren sich gerne über Lebensübergänge. Erwachsen werden, Lebensmitte, Pensio-nierung und Übergang ins hohe Alter gehören nach wie vor zu den grossen und entscheidenden biografischen Übergängen – trotz verstärkter Individualisierung der Lebensläufe. Die Bewältigung dieser Herausforderungen gelingt ungleich besser bei guten gesellschaftlichen, sozialen und familialen Rahmenbedingungen. Letztlich aber ist jeder allein dafür verantwortlich. Und gerade hier zeigen sich grosse individuelle Unterschiede. Was nämlich Forschung und klinische Praxis zeigt, ist, dass eine positive Entwicklung letztlich von unseren Einstellungen und von einem guten Mix an Charakterstärken. Im Vortrag sollen die je spezifischen Herausforderungen dieser biografischen Übergänge identifiziert werden, verbunden mit der Frage wie diese optimal bewältigt werden. 

Zudem erfahren wir von Breeja Larson, wie sie trotz Widrigkeiten ihren Übergang vom "Normalo" zur Goldmedailliengewinnerin gemeistert hat und welche besonderen Herausforderungen und Möglichkeiten sich danach im Übergang vom Athletenleben zum „normalen“ Leben durchlebt hat durch mehrere Pensionierungen. Im Anschluss schauen wir, was wir als Life Design von Athleten und deren Übergängen lernen können. 

Wir zeigen auf und diskutieren mit Ihnen, warum und wie Life Design mit der Kombination aus Innovation, positiver Psychologie und Verhaltensökonomie einen wichtigen Beitrag und immer mehr eine Führungsrolle bei der proaktiven Gestaltung von Übergängen einnimmt. Neben zahlreichen Beispielen von Individuen zeigen wir zusammen mit dem World Demographic Forum Initiativen in Organisationen und Regierungen auf, wie man mit Life Design und darüber hinaus eine institutionelle Unterstützung anbieten kann, wie z.B. die City of New York, FREITAG, Swiss Re, McKinsey & Company, etc. Es geht dabei um krumme Karrieren, neue Formen des Gap Years und warum die Generation BestAger 50+ als Pioniere unterwegs sind. Und wie hat sich das Bild einer Karriere in den letzten Jahrzenten entwickelt und was heisst eigentlich eine lineare Karriere und welche Alternativen gibt? 

Zwischen Modul 5 und 6 bleibt Zeit für die weitere Anwendung von Life Design Leadership im privaten und beruflichen Umfeld. Diese werden durch Rückmeldungen aus dem Austausch mit dem eigenen Life Design Team ergänzt. Somit soll zugleich eine optimale Vorbereitung auf die abschliessende Kurzpräsentation im Abschlussmodul 6 gewährleistet werden. 

Freitag, 12.09.2025, 9:30–17:30 Uhr, St. Gallen

Am letzten Tag der Weiterbildung ist einer der Höhepunkte, dass alle Teilnehmenden eine Kurzpräsentation halten werden, bei der sie in kompakter Form Ihr Meisterstück (Transfer) vorstellen werden. Zudem gibt es eine Zusammenfassung aller Inhalte und einen Ausblick über Trends und Neuentwicklungen im Bereich Life Design. Am Ende erfolgt die feierliche Zertifikatsübergabe.